En god start på hverdagen

10.08.17
Hamsterhjulet kalder.

I ferien står tiden stille. Der er god til nærvær og langsommelighed, kram og hyggelige måltider, i familiens og venners lag. Pulsen er lav. Vi skal intet nå. I ferien har vi al tid i verden.

Ferien er ved at være slut og for mange kalder hamsterhjulet igen. Vi skal pludselig huske, tænke, multitaske og være skarpe og intelligente igen. Skoletasker skal pakkes, blyanter spidses og madpakker smøres. Gensyn med kammerater og arbejdskolleger, sport og fritidsinteresser, hurtige indkøb med rumlende maver og hvad skal vi spise til aften?

Mange af os har brugt ferien på at reflektere over hvordan hverdagens hamsterhjul mon vil kunne foregå i et lidt roligere tempo. Vil vi selv kunne påvirke og bestemme farten? Mange af os tænker sikkert: Hvordan får vi lidt af ferielykken trukket med ind i hverdagen? Hvordan kommer vi godt i gang med hverdagen, på en måde, så vi kan følge med?

På biblioteket giver vi dig/jer en håndsrækning, så I kan få en god start på hverdagen. Vi har bøgerne om mindfulness, om nem hverdagsmad på 30 minutter og bøger om hvordan du kan finde balance i arbejdslivet, så du undgår stress. Vi har bøgerne om skolestart for de små, eller for dig der skal skal indøve nye studievaner på en ungdomsuddannelse. Bøgerne om hvordan du laver spændende madpakker, har vi da også.

Ferie er lykke og glæde men skal vi alligevel ikke slutte af med Dan Turells berømte ord: "Jeg holder af hverdagen. Mest af alt, holder jeg af hverdagen".

 

Oprindeligt skrevet af gh, Randers Bibliotek.

Materialer
Reservér
  • Bog

Travl : lær at trives i en verden, hvor der er for meget, vi skal

Af Tony Crabbe (2017)
Læs mere
Reservér
  • Bog

Det er nu eller aldrig! : få mere tid og overskud til familien

Af Lisbeth Fruensgaard (f. 1970) (2011)
Læs mere
Reservér
  • Bog

Orden i kaos : få styr på dit arbejdsliv og undgå stress

(2012)
Læs mere
Reservér
  • Bog

Superhelten & prinsessen på ærten spiser også madpakker : inspiration til sunde madpakker og mellemmåltider

(2013)
Læs mere
Reservér
  • Bog

Mine madpakker

Af Louisa Lorang (2015)
Læs mere
Reservér
  • Bog

Ambitiøse mødre : syv indsigter, der ruster dig til tovtrækkeriet mellem job og familieliv

Af Lisbeth Odgaard Madsen (2015)
Læs mere
Reservér
  • Bog

Lev : kunsten at mestre både kærlighed, familie og karriere

Af Daisy Løvendahl (2015)
Læs mere