Hedeture, hjertebanken og humørsvingninger

Overgangsalderen er en individuel rejse for hver enkelt kvinde, men der er også mange ligheder, der kan hjælpe os med at navigere gennem denne fase af livet mere lempeligt. 

At finde fællesskab og støtte hinanden gennem humor og deling af vores oplevelser kan være en værdifuld måde at håndtere de udfordringer, vi står over for. Det er vigtigt at blive mindet om, at vi ikke er alene i denne rejse.